天上天下唯我独☆songs ~この世は天国~

現実のすべてはその人なりの解釈(思い込み)によって創られています。苦しみからの解放はその思い込みをぶっ壊すにかぎります その解釈をぶっ壊すブログ

悩みを軽くする方法

アメブロにて記事を更新しました。

 

悩みって自分ごとだから冷静に判断できないんですよね。

 

でしたら、一人称で悩むのではなく

 

 

私の悩みを彼や彼女に置き換えて考えてみよう

 

悩みは自分と切り離して考えてみよう|https://ameblo.jp/kaiyoo181/entry-12786851580.html