天上天下唯我独☆songs ~この世は天国~

現実のすべてはその人なりの解釈(思い込み)によって創られています。苦しみからの解放はその思い込みをぶっ壊すにかぎります その解釈をぶっ壊すブログ

2019-09-19から1日間の記事一覧

超単純な計画をたてそれを実行することで自己肯定感は高まる

自己肯定感を高める方法の一つに 旅行を計画するってのがあります。 ポイントは誰にでもかんたんに目標達成しやすいってところです。 ①いつ? ②どこへ? ③誰と ④行った先で何がしたいか? 何を見たいか? 自分の計画を達成することにも繋がり比較的かんたん…